為什麼你要用《卡片盒筆記法》?一套打破你認知的寫作流程
【卡片盒筆記法】是由德國社會學家【盧曼Niklas Luhmann】所發明的。
在他30多年的研究生涯中，一共出版了58本著作和數以百計的學術論文，並且主題橫跨了多個領域包含社會學、生物學、數學、電腦科學等等。
就連去世後，還出版了好幾本書。
雖然大家都知道他很牛，可是當時卻不知道他為什麼能這麼牛，就連拍攝記錄片時他大方在鏡頭前展示的【卡片盒】，都沒有人把這當一回事，只是覺得很怪，都進入到電腦時代了，怎麼還有人在手寫卡片。
直到他去世後，有人檢查手稿才發現他這麼牛的秘密，後來有個德國講師【申克．艾倫斯Sönke Ahrens】把【盧曼做學問的方法】集結成書，稱作【卡片盒筆記法-How to Take Smart Notes】。
著有《圍城》的【錢鍾書】、用《洛麗塔》轟動20世紀文學界的【弗拉基米爾·納博科夫】、以及諾貝爾經濟學獎得主【赫伯特·亞歷山大】、奧斯卡編劇【Dustin Lance Black】等，都是卡片盒筆記法的鐵粉。
卡片盒筆記跟傳統筆記本不同的是，卡片的形式決定了筆記的內容，卡片就該是簡短精練的，所以每一次下筆就只要寫那麼一兩百個字，這就降低了寫筆記時的心理負擔。
並且當卡片筆記積累到一定數量時，會產生群聚效應，我們就可以此來提出問題、發展主題、進行寫作。這種自下而上的創作過程，自然地就會形成一篇文章，不用像面對白紙一樣重頭開始打，可以很好地解決我們創作時沒有靈感和素材的問題。
也就是說，當你採用了卡片筆記法寫作後，你該煩惱的不是沒靈感要寫什麼，而是題材太多了不知道要挑什麼來寫，這是幸福的煩惱。
所以，這套【卡片盒筆記法】並不是單純做筆記的方法，而是一個顛覆整個寫作流程的概念。
卡片盒筆記法 VS 傳統筆記法
我先說一下以往做筆記的方式有什麼弊端好了。
像是我使用的是【Google Keep】，每當在網路上看到什麼有意思的文章段落時，我都會擷取一段存放進去。
放到現在也累積了幾千篇的筆記了。
但這就跟我買一堆新書回家，卻不拆封放在那邊長灰塵一樣，到頭來只是滿足了自己的收集欲。
也就是說，筆記存放進去就等於是沉睡了，不會再挑出來複習了。
而【卡片筆記法】他要求的是你收錄進去的卡片都要跟以往相似的筆記做連結，這帶來的好處是，這能讓你搭建自己的知識脈絡，提升知識的複用率。
並且相似論點放在一起，還能做交叉比對，思考同一論點裡的不同想法。
最後是由於原有的筆記方法，都只限於劃線、複製、粘貼，人家的話是啥樣就還是啥樣，很少去做二次加工，改變其原有的表述方式。
所以這些筆記其實並不屬於我的，我只是收藏而已，我不擁有他們，每次讀完書一段時間後，就是會想不起來書中的具體內容。
為什麼要使用卡片盒筆記法?
【卡片筆記法】其實在各國都有出現類似的方法，像是日本【梅棹忠夫】寫的【智識的生產技術】也是在講類似的概念。
甚至還有個卡片展覽館，展示不同時代是怎麼用卡片來記錄事情的。
所以說這方法，就算不是【盧曼】所發明的，日後也會有其他人發明。
原因就是這方法是真的好用，因為它解決了人腦的三個硬體限制:【容量不夠】，【資料風險】，【不擅於面對複雜事務】
中國研究【卡片筆記法】的【王樹義】老師有舉個很形象的例子:
【
想想看，如果有這樣一台電腦，你要不要買？
- 存儲空間極為狹小，很容易裝滿，經常自動刪除一些資料，以便騰挪空間
- 時不時會對已存內容進行修改，且不告知用戶
- 處理簡單問題，工作起來很順暢；一旦遇到復雜問題，立即自己關機躺倒不干
你可能會質問我—這破電腦，要它作甚？
沒錯，咱們不會買這麼一台「殘次品」。可如果你沒得選呢？
很不幸，我們人類天生的這個頭腦，面對目前的信息時代，就是這樣的一個不合格設備。
】
1.容量不夠，緩存低
人類大腦的特點非常明顯，用電腦做類比的話，就是硬盤極大，但緩存極小。
大腦的神經元極多，理論上存儲空間驚人，而實際上你確實可以記住這十幾二十年來的很多事情，這種存儲能力是很多頂尖電腦都達不到的。
可是，既然我們人具有這麼強大的存儲能力，那為什麼很多知識卻記不住呢?
之所以龐大的儲存能力和可憐的知識儲備不相匹配，就是因為人腦的緩存低的驚人。
舉個例子:
雖然你學過數學，理論上幾千位數的算術都不是難題，但人類的大腦只能憑空計算二位數以內的乘除法。
除非掌握速算技巧，用投機取巧的辦法得出計算結果，否則12乘以34等於幾，這就是你可憐的大腦能算出的極限。
你在大腦中模擬一張草稿紙，只能進行這個等級的運算。
至於三位數的乘法，比如說123乘以456等於幾，你可憐的大腦是絕對算不出來的，算著後面就忘記前面，因為運算的數據量超過了你大腦的緩存極限。
但只要給你一張草稿紙和一支筆，讓你在草稿紙上進行數學運算，成績再差的學生都能輕易算出這個結果。
這種草稿紙，就等於是電腦的內存，能極大提升你大腦的緩存上限，所以你才可以運算出三位數以上的乘法結果。
所以卡片筆記首要解決的，是我們記憶空間狹小的問題。你頭腦中一旦試圖記事，就很難再專注處理其他任務。於是記筆記最大的用處，便是清空頭腦內部存儲空間，存在外面。
2.資料風險，串改記憶
前面提到人類大腦的緩存太低，只能記憶極少量的東西，所以會自動拋棄大腦認為不重要的部分。
人的短期工作記憶 —— 非常有限，每時每刻只能最多想四個東西。
比如，你的眼睛明明看到你出門的時候是不是關門了。但出門的1分鐘後，你也許就把這件事給忘了，死活無法確認自己是否關了門，腦海中空白一片，毫無記憶。
這是因為你的大腦認為這個細節不重要，為了避免這東西佔緩存，直接就把這段記憶給刪除了，去記那些大腦認為更重要的東西。
所以如果你遇見事情不馬上寫下來，也許轉眼間就會忘得一乾二淨，並且事後回想時還會被大腦給自動腦補修正記憶。
3.不擅於面對複雜事務
如果我們的目的，僅僅是為了記錄，那確實記在哪裡都可以。例如小本子、書的空白處，甚至是餐巾紙上也可以。
但是，我們的目的是知識創造。
那麼就需要用自己的話，自己的理解來對筆記做深加工的動作。
只有用自己的話寫出來，才能證明你理解了。這樣才能把別人的思想轉化為新的、屬於自己的東西。
但是如果你面對的是一本書，一個大本子，你一想到要在上面寫密密麻麻的字，耗費你一整天的時間，你就會開始懶，開始退卻。
因為這樣的任務太困難，太硬核了。
而一旦你有了放棄的打算，你的大腦就會開始幫你找偷懶的理由。
例如：
- 時間還早，急什麼？
- 這會兒多讀一些書，收效更多的。
- 明天再做也行
但如果你使用的是卡片媒介，每一次下筆就只要寫那麼一兩百個字，你心理的負擔就不會那麼大，將來整理的時候，你就足以去說服自己的大腦:
看看，就這麼點內容，做了不就得了？你能行的！
所以，卡片的形式決定了筆記的內容，小巧的卡片可以降低你做筆記時的心理壓力。
該怎麼執行卡片盒筆記法?
【卡片盒筆記法】的執行分為三步驟 :【收集】【整理】【輸出】
1.收集
在收集階段要收集兩種筆記，分別是快閃筆記（Fleet Note）以及文獻筆記（Literature Note）。
【快閃筆記】是紀錄在閱讀或是生活中突然看到的，想到的東西，可以理解為筆記軟體中的收件箱或備忘錄的概念，他只是個臨時存在的筆記。
比如:
【聽眾在你的演講裡有沒有找到他自己的位置】
就是個很簡單的小想法而已，紀錄時不用刻意思考，也不用講究文彩，只要能及時記錄就好。
但是由於湧出來的想法是【高頻次的輕量化信息】，所以需要個工具方便隨時記錄，而使用手機APP是最好的方式，像我是使用【Colornote】來記錄出現的小靈感。
【文獻筆記】則是在閱讀中遇到的知識點，是自己不想忘記的內容，我們需要加上來源方便溯源，像是書的名稱，出版社名稱，作者姓名，網頁網址等等
比如:
【
在廣告投放中有個說法，叫做“渠道即信息”，就是你投放什麼渠道，渠道本身就能發射出一種信息。
比如我們這樣的諮詢公司要投放廣告，你是選首都機場還是高鐵站？你是選一線城市機場還是地方城市機場投放？如果你選了首都機場投放，那你這個廣告牌本身就釋放出一種信號：這家諮詢公司是一家國內頂級的諮詢公司。
歷史上，CK曾經起訴過它的一個經銷商，因為該經銷商將CK鋪到了costco和山姆會員店這種折扣商店渠道，CK認為在這種渠道銷售損傷了CK的品牌形象。
https://mp.weixin.qq.com/s/Bdo_kQquK0uswrZN8n-blg
】
對於【文獻筆記】在這階段不用動腦，就無腦複製貼上收集就好。
不過要注意的是，一次收集一個觀點就好，太長的文章你可以拆分成多個觀點來收集。
因為卡片筆記法講究的是最小單位想法的復用性，如果筆記太長，就沒法穿插復用在其他文章上了。
我自己是使用【Google keep】來收集【文獻筆記】，因為他輕量級並且支持手機，平板，電腦等的雲端同步。
2.整理
在整理這個階段我們要做兩件事情，一個是要把剛剛收集來的文獻筆記【用自己的話說一遍】，另一個是要把【新筆記跟舊有筆記做脈絡上的連結】。
用自己的話說的好處是一方面能理解訊息加入自己的思考，讓自己記的更牢，另一方面是能減少日後寫文章的時間。
比如，當【卡片想法】累積到一定程度的量後，文章就可以像拼積木一樣用卡片想法拼湊起來，就不用每次都要從白紙開始打起。
並且由於都是自己的話，有一致性，也不會有違和感。
你可以想像成這步驟就是在煮菜備料，備了一堆料，而當你有一天想煮咖哩飯時，你就發現胡蘿蔔，馬鈴薯，雞胸肉都切好了，你就可以馬上下鍋了。
再來，是把新筆記跟舊筆記做連結，這一步就是卡片筆記法的精隨了。
因為同一個論點放在一起，通過不同筆記信息間的對比、糾正與思辨，你可以集中思考不同想法間的碰撞，激發創作靈感。
或者是找到有沒有可能相差很大的領域間竟然有類似的概念。
李笑來說過:【衡量一個人是否聰明，幾乎可以歸類為這兩個條件:有沒有足夠多清晰，準確的概念，概念之間有沒有足夠多清晰，準確的聯繫】
萬維剛說過:【人腦發揮創造力最重要的一個手段，就是把兩個不同想法連接起來。這個連結越是想不到，創造出來的東西就可能越有意思。】
跨能致勝寫道：【最成功的策略是能把乍看不同的各種情況連結起來，看見深層結構的相似之處。】
所以說能夠【對問題、觀點和信息進行拆解重構】，比單純地【擁有大量知識】更重要。
真正導致人與人之間知識水平差異的，往往並不是知識數量，而是知識之間的聯繫。而且隨著知識的增多，建立聯繫的收穫也會越來越大。
當你只有一個知識的時候，增長1個知識可能就是增長一個知識。但是當你有10000個知識，接觸1個新知識可能意味著增長了5000個知識——因為你跟其中一半的知識建立了聯繫。
在文章間建立起前後的連結關係，可以幫助你搭建【知識框架】，對於整體大局脈絡有個明確的認識。
在整理階段有三個軟體很夯，分別是:
- Roam Research(很貴，月費約400台幣)
- Odsidian(免費的，功能也不錯，但上手有點難)
- Heptabase(簡單易操作，目前早期公測中，每月約200多台幣)
我自己是使用heptabase，創作者是台灣人很年輕的，想說給個機會，並且客服什麼的可以打中文詢問。
在整理階段，你會看到你不僅要用自己的話講，還要把文章間做脈絡連結，這意味著要調整前後文的順序和邏輯。
所以我的理解是在整理階段上是屬於重加工，這用手機會很難操作，我們要使用來電腦操作。
3.輸出
寫作最大的阻礙是如何“從零開始”。
如果寫作需要的所有零部件都擺在眼前：角度獨特的話題、深刻的觀點、素材故事、引用、金句以及參考書目和文獻內容，甚至文章大小標題，只需要你把它們串在一起編排成文。這肯定要比每次面對一張白紙，重頭開始寫要簡單的多吧。
在這階段就是當你的卡片儲備累積到一定的量，足夠寫成一篇文章想法的時候，把它適當的排列組合寫出來，這就稱為永久筆記（Permanent Note）。
永久筆記是通過思考筆記之間的聯繫而產生的新想法，評論和思想的筆記，他是需要被永久保存以及經常翻看的。
這三者筆記的關係是，【閃念筆記】和【文獻筆記】都屬於第一層筆記，而【永久筆記】是在這兩者的基礎上重新整理和優化寫出的。
以剛剛的例子舉例，利用胡蘿蔔，馬鈴薯，雞胸肉這些小卡片備料烹飪而成的咖哩飯就可以稱做是永久筆記。
像是這一篇就是永久筆記了。
在打字時工具選一個適合的就行了，我自己是使用Word。
看你是要用能雲端儲存的notion，飛書Lark，印象筆記，google文件
或是專業作家用的Scrivener，Final Draft都可以。
Zettelkasten 卡片盒筆記法的12個原則
國外研究「卡片盒筆記法」的專家，給予新手 12 個使用原則：
- 原子化：一則記事只記錄一件事情
- 獨立性：一則記事即使獨立也能夠被看懂，每一則記事都可以被單獨移動、處理、與其它記事合併
- 建立連結：每產生一則筆記都必須要和原筆記進行連結
- 註解連結：連結筆記時都要寫為什麼要連結這則筆記
- 說自己的話：用自己的話解釋這則筆記，不要單純複製貼上
- 記下資料源：避免侵權與知道這則筆記是哪裡來的
- 自我想法：在卡片中加入自己的想法
- 別擔心結構化問題：卡片盒筆記法的宗旨就是打破制式結構
- 加入連結頁：讓相連的筆記可以透過自己的思路串接成一篇短文
- 加入總目錄頁：讓相連的筆記有總目錄的位置可以參考
- 不要刪除舊筆記：用連結筆記將舊筆記連結到新筆記，並且說明什麼舊筆記不好
- 盡情地加入筆記
資料參考:
- 風靡歐美的卡片盒筆記法是什麼？12個法則和重點整理
- 正確使用卡片盒筆記法（Zettelkasten）的六個關鍵步驟
- 人脑缓存太低，所以你家孩子绝不能死记硬背，因为肯定记不住
- 为什么你要用卡片笔记法？
- 卡片笔记应用怎么选？
- 豆瓣8.8，近3000人想读的“卡片笔记写作法”出中文版了
- 《卡片筆記寫作法》：詳解盧曼卡片筆記法，升級你的知識管理系統
- Zettelkasten Note-Taking Method: Simply Explained
- Zettelkasten卡片盒筆記法，建立知識連結網路來活用筆記
- Introduction to the Zettelkasten Method
- 《卡片筆記寫作法》：詳解盧曼卡片筆記法，升級你的知識管理系統
